Archives Actus

Pole & Silk

Activité acrobatique plus ou moins complexe où l’on se retrouve à la fois par le tissu accroché à la barre, pour pratiquer des figures qui seront moins faciles à gérer par le fait que le tissu demande un peu plus de fermeté au niveau des accroches. Quelques figures de pole dance s’y retrouveront avec une […]

26 décembre 2019


Pole Exotic à Bourges

Le pole exotic est un cours de mouvements et d’enchaînements acrobatiques et sexy adapté à tous les niveaux exécuté en talon.Cette discipline sportive demande gainage et force en passant par l’équilibre, ce qui rend cette activité très technique. Une discipline réservée aux adultes femmes et hommes, notre studio vous apprendra à prendre confiance en vous […]

19 décembre 2019


Souplesse des mouvements

Ce cours est destiné à toute personne souhaitant améliorer sa souplesse et son renforcement musculaire. Aucun pré-requis, exercices adaptés au niveau et à la souplesse de chaque élève. Bienfaits de ce cours : permet de détendre et d’allonger vos muscles prévient et évite les blessures permet une plus grande amplitude de mouvements, notamment dans les […]

12 décembre 2019


Cerceau aérien

Ce cours de cerceau aérien, mêlant grâce et acrobatie est idéal pour renforcer le haut du corps et améliorer votre souplesse. Découvrez cette nouvelle discipline circassienne, très en vogue, issue des arts du cirque, aussi appelé Cercle ou Aerial Hoop. L’élève utilise un anneau de métal recouvert de tissu et suspendu au plafond, pour exécuter […]

5 décembre 2019


Studio décoré pour Noel 2019

Votre Studio Pole Bourges s’est vêtu de sa tenue de Pole Noël ! Comme notre studio aime recevoir avec convivialité, la décoration de Noël est faites ! Venez découvrir notre école, et pourquoi pas pensez à la carte cadeau pour les fêtes de fin d’année avec la pole dance, le cerceau aérien, le Fly Yoga, […]

26 novembre 2019


Pole Kids

Nous sommes ravis de voir l’évolution de nos kids ! Depuis le début de l’année, le cours de pole Kid’s proposé aux enfants adeptes d’acrobaties est source de rebondissements ! Nos kids ont vite évolué et leur faculté de progresser est très appréciable dans ce genre de discipline qui demande de la rigueur. La pole […]

21 novembre 2019


Salon du tatouage Juin 2020

Notre Studio Pole Bourges sera présent pour des animations et des démonstrations lors de la 6e édition « Bourges Tatouage Convention ». Au profit de l’Association Grégory LEMARCHAL, vous trouverez tattoo, piercing, shows animation pole dance ! Rendez-vous au Palais d’Auron les 20 & 21 juin 2020 pour la lutte contre la mucoviscidose, un événement caritatif. 14/11/2019

14 novembre 2019


Des Stages tous niveaux

Vous trouverez la Pole Dance, le Streching, le cerceau aérien, le Pole Silk, l’éxotic et pleins d’autres activités pour vous accompagner dans votre évolution artistique. The Studio Pole Dance Bourges, vous proposera tout au long de l’année, des stages de tous niveaux, pour les disciplines proposées en interne. Votre coach saura travailler avec vous et […]

24 octobre 2019


Cours de streching avec The Studio Pole Bourges

Ce cours a pour but de travailler votre souplesse en respectant votre corps : Ecarts (lateral, facial) Dos, Epaule Ouverture des hanches Ecrasement facial Des exercices vous seront donner en prenant en compte vos blessures, votre passé sportif afin d’évoluer en confiance. Pour en savoir plus, ici 17/10/2019

10 octobre 2019


Pole Dance Bourges Kids

Notre studio propose des cours adaptés pour vos bambins ! Tous les mercredis 14h00 à 15h30 Les cours enfants sont accessibles de 8 à 12 ans et durent 1h30. 10 enfants maximum par cours Un certificat médical de non contre-indication à la pratique des activités sportives aériennes et une autorisation parentale sont obligatoires Afin de […]

3 octobre 2019